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老人更要护好咽喉

咽喉具有呼吸、发声、免疫保护的功能,是人体重要的保护屏障。有些人得了慢性咽炎,非常痛苦。 慢性咽炎主要是一种咽部黏膜炎症,多发于成年人。慢性咽炎与生活习惯有关,烟酒和辛辣饮食反复刺激,长期生活不规律、 ......
发表于:2017-1-23 21:31 作者:lixiuying
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帕金森有年轻化趋势,四个前兆千万别忽视

帕金森有年轻化趋势,四个前兆千万别忽视
帕金森已经成为世界性老年病的第三大杀手,目前,我国约有300万帕金森病患者,数字正在逐步加大且出现低龄化倾向。帕金森的患病因素主要与年龄和遗传基因有关,建议60岁以上或有家族史的高危人群要加强自我检测。此 ......
发表于:2017-1-17 11:13 作者:YAYA
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老人干眼病发病率高 中医方法巧治干眼症

老人干眼病发病率高 中医方法巧治干眼症
干眼症是都市白领中比较常见的疾病,尤其是一些长期需要和电脑打交道,缺乏运动的白领。针对这种情况,在日常注意用眼卫生的同时,专家也建议使用以下按摩法来预防干眼症。...
发表于:2017-1-9 16:14 作者:YAYA
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老年人改善健忘症饮食6原则 多吃五谷杂粮

老年人改善健忘症饮食6原则 多吃五谷杂粮
老年人到了晚年就会常常会忘记自己即将做什么事,刚刚放的东西在哪里?作为年轻子女的你是不是有时候会感到无奈?但其实这都是许多老年人必经的阶段,那有什么方法可以帮助老年人克服健忘症呢?下面我们一起来看看吧 ......
发表于:2017-1-4 16:28 作者:YAYA
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老年保健品鱼龙混杂 选购遵循五大原则

老年保健品鱼龙混杂 选购遵循五大原则
我们的父母日渐老去,身体也不如以前硬朗,各种小毛病也接踵而至。继而很多孝顺的子女会想到买老年保健品为父母补补身子,然而市场上的老年保健品鱼龙混杂,即使花了银子也见不到成效。那么,如何才能为父母挑选到合 ......
发表于:2017-1-4 16:25 作者:YAYA
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老人耳朵不好怎么办?轻松三步解决困扰

老人耳朵不好怎么办?轻松三步解决困扰
随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大,不少人开始出现耳鸣、听力下降,严重影响生活。除了积极药物治疗外,实行三步耳按摩手法,可以提升耳部血液循环、刺激听神经,对减轻症状、缓解病情都很有好处。...
发表于:2017-1-4 16:21 作者:YAYA
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中医教你长寿4个秘方 知足常乐是关键

中医教你长寿4个秘方 知足常乐是关键
如今人们的保健意识越来越强,因为社会的进步,大家生活水平越来越高,长寿就成为很多人追求的目标。想要长寿得怎样做好保健养生呢?下面我们一起来找寻那中医长寿秘方吧!...
发表于:2017-1-4 16:18 作者:YAYA
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老人健身别盲目 三种运动最适宜

老人健身别盲目 三种运动最适宜
随着年龄的增长,很多老人都想要拥有一个健康的身体,所以会选择去运动养生。但是老人运动养身五大禁忌大家不能忽视,否则会造成很严重的后果。健身方法的基本特点应是:简便易学、运动量不宜过大、不过分剧烈、不过 ......
发表于:2017-1-4 16:15 作者:YAYA
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老人如何保养膝关节?教你护膝5大绝招

老人如何保养膝关节?教你护膝5大绝招
冬季是关节炎的好发季节,这是因为低温导致关节及附近肌肉、韧带僵硬,容易加重关节炎。今天小编就介绍了几个呵护关节的小方法。...
发表于:2017-1-4 16:12 作者:YAYA
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老人补钙不简单 多吃3种补钙食物

老人补钙不简单 多吃3种补钙食物
人到中年,骨钙会逐渐丢失。尤其是女性进入更年期及绝经期后,骨钙丢失便进一步加速,女性65岁以后可能丢失骨钙达30%~50%,男性丢失的骨钙也在30%左右。缺钙使骨密度下降,骨质疏松、动脉硬化等疾病接踵而至。...
发表于:2017-1-4 16:04 作者:YAYA
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老人耳朵不好的原因?轻松三步解决困扰

老人耳朵不好的原因?轻松三步解决困扰
随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大,不少人开始出现耳鸣、听力下降,严重影响生活。除了积极药物治疗外,实行三步耳按摩手法,可以提升耳部血液循环、刺激听神经,对减轻症状、缓解病情都很有好处。...
发表于:2016-12-30 13:45 作者:YAYA
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全面放开养老服务市场传递着哪些信号呢

全面放开养老服务市场传递着哪些信号呢
国务院办公厅日前印发《关于全面放开养老服务市场提升养老服务质量的若干意见》,明确提出到2020年,养老服务市场全面放开。届时养老服务业将成为促进经济社会发展的新动能。 “全面放开”放开了啥? 目前我国养 ......
发表于:2016-12-26 19:01 作者:lixiuying
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老年人保健常识有哪些 不良习惯要改掉

老年人保健常识有哪些 不良习惯要改掉
随着人们生活水平不断提高,人们开始注重养生保健,尤其是中老年人,为了保持健康的身体,开始对养生保健知识投以更多的关注。那么老年人养生保健常识有哪些?饮食合理、烟酒避趋之、适当的运动、合理的社交、良好积 ......
发表于:2016-12-21 16:49 作者:YAYA
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药物加生活调整 治疗老人便秘根本所在

药物加生活调整 治疗老人便秘根本所在
老年人便秘,是很常见的一种老年性症状。有数据显示:在60岁以上的老人中约占20~58%。有的老人甚至会被便秘困扰很多年,痛苦不堪。而若是老年人患者再伴有心脑血管类疾病,因为便秘用力排便时的血压、心率和心脏负荷 ......
发表于:2016-12-21 16:26 作者:YAYA
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老年人骨质疏松多以疼痛为主 如何预防?

老年人骨质疏松多以疼痛为主 如何预防?
现今中国已经开始迈入老龄化社会,人口患上骨质疏松的风险大大增加,骨质疏松虽不致命,但给患者造成许多生活不便,其康复漫长,且易复发。要知道怎么对付这种疾病我们先来认识一下骨质疏松有哪些症状。...
发表于:2016-12-20 14:50 作者:YAYA
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  鱼松   原料:   黄鱼肉750克、料酒50克,盐75克,葱、姜各15克,大

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宝宝消化不良是婴幼儿最常见的一种消化道疾病,那么宝宝宝宝消化不良有些什么症状呢?