春天是感冒的多发季节 ,医务人员提示应对感冒进行家庭预防和护理 ,这样可以减少发病。
家庭预防 :对感冒“以预防为主”尤为重要。要加强自身保健 ,生活有规律 ,劳逸结合 ,科学饮食 ,随气候的变化穿衣 ;足、膝、背要暖 ,早晨冷水洗脸 ;坚持体育锻炼 ;注意室内空气新鲜 ,早晨起床开窗户 ,让空气流通。家中如发现感冒者 ,应及时薰醋进行空气消毒 ;在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜 ,也可减少感冒发生...
